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牙线你会用吗?

浏览数量:1     作者:本站编辑     发布时间: 2019-11-14      来源:本站

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我们必须天天清洁牙缝,才能预防牙龈疾病、口臭,还有蛀牙。清洁牙缝即是清洁牙刷刷不到的地方。天天使用牙线是常见的牙缝清洁方法之一。


如何使用牙线?
第一步:
取15寸或50公分长的牙线,然后将牙线两端缠绕在两手的中指上(其中一根中指要多缠绕几圈),最後在两指间留下2寸或5公分的牙线。

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第二步:
利用拇指和食指将牙线拉紧,然后轻轻将牙线穿入牙缝,但要小心别让牙线刮到牙龈。

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第三步:
将牙线拉成C型,然后轻轻地上下移动,每一颗牙齿都要清洁,连牙龈线下方部位也要清乾净。一条牙线只限用来清洁一颗牙齿。


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牙线要使用多久以后,才会看到成效?
一旦开始使用牙线,你便能感受到牙线带给你的好处。牙线可让你的牙齿与牙龈更加干净,因为牙线可以清洁牙刷刷不到的地方。你的口气会变得更清新,你的牙龈也会变得更加健康。你若很久没用牙线了,何不再次试试看?就算一开始你笨手笨脚的,但只要继续练习,你很快便能感受到你的牙齿比以前更乾净,用牙线清洁牙缝也会成为你每天必做的事情。

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我使用牙线时,牙龈会流血,我该如何避免发生这种情况?
刚开始使用牙线的人,牙龈很容易会流血。那可能是患有某种牙龈疾病的征兆。在使用牙线一阵子以后,你的牙龈就会恢复健康,并停止流血。假如你的牙龈仍持续不断地流血,那就要赶快去看牙医。

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我不曾清洁牙缝,现在才开始清牙缝会不会太迟了?
不会的,无论你年纪有多大,清洁牙间部位对牙齿与牙龈都是好处多多,而且你能立即感受到清洁牙缝的好处,所以越早开始清洁牙缝越好。牙齿有些部位牙刷刷不到,所以我们必须清洁牙间部位。这么做还能保持口气清新,阻止牙龈疾病恶化。

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哪种牙线最好?

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市面上的牙线有很多种,所有牙线皆可深入牙缝和牙龈线下方部位,并消除牙菌斑。你必须找到用起来舒适又容易操纵的牙线。超滑牙线不易断裂,可轻易滑入牙缝,还能让你感受到薄荷的清凉,令你的口腔干净无比,也因此有许多针对消费者与专业人士进行的研究结果显示,每3人当中便有2人选择了超滑牙线。刚开始使用的时候还是用下面的一次性牙线比较好掌握。

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