龋齿和癌症竟然有这样的关系？

说起“虫牙”，你或许会眉头紧锁。

不敢吃刺激性食物，嚼东西要特别小心，严重的说话都困难，笑完就想哭……

然而，补牙要跑好几趟医院，不少人有了坏牙也懒得治，能拖多久算多久，牙疼时买点药应付了事。说出来你可能不信，小小一颗虫牙足以引发全身性感染疾病，如关节炎、心内膜炎；此外，它还可能成为癌症的“引路人”。

“虫牙”是怎么来的？

龋齿，俗称蛀牙、虫牙，是由于细菌感染等多种因素作用，导致牙齿发生慢性、进行性破坏，它的形成有四个因素：细菌、食物、时间和宿主。

日常饮食中，淀粉类食物较多，在咀嚼的过程中与唾液作用后会变成糖。现在的食物越来越精细，在进食后很容易形成软垢附着在牙齿表面而且难以清洁，时间长了就会形成龋齿。

龋齿是一种很常见的口腔疾病，从老人到孩子，中国人深受龋齿困扰。

一颗龋齿也能引发癌症

当牙齿被龋蚀到一定程度，变成烂牙、残根时，就有引发口腔癌的风险。

牙齿被蛀出洞，或因啃硬物而崩坏，如不及时处置，原本的鲜亮外形就会变为“残垣断壁”式的残冠、残根。

它们有的像尖利的刀片，有的像锋利的“朝天钉”，在讲话、吞咽等活动时就可能咬伤黏膜导致溃疡，且伤害持续存在，溃疡难以愈合，久而久之可能会发生质变。

不仅如此，烂牙作为病原微生物感染的病灶，如长期存留，在免疫力下降或疲劳时，可能会乘虚而入，引起颌面部间隙感染，甚至通过血液引发全身感染，如肾炎、关节炎、心内膜炎等。

尽早治疗烂牙，不仅可以恢复牙齿的正常形状和功能，保护牙列整齐，还能尽早去除对口腔黏膜的不良刺激，维护黏膜完整，避免癌变。

口腔科医生推荐四个防治法

防治龋齿，最重要的是做好口腔清洁和早诊早治。

01早治才是硬道理

一旦发现龋齿要尽早治疗。龋齿的发展大致可分为两个阶段。

对冷热酸甜有不适反应

龋坏初期并没有感觉，而牙齿没有愈合功能，一旦发生龋坏只会越来越深，龋坏发展到牙本质时，就会对冷热酸甜有一过性反应。

牙神经受损

当龋坏进展到达牙神经，疼痛难忍再治疗就为时已晚，需要杀神经才能根治。

02坚持科学刷牙

很多人刷牙的方法不正确，导致牙齿上残留了不少软垢。刷牙最好选在吃完食物10分钟左右，可有效降低蛀牙出现的几率。

正确的刷牙方法是：

将刷毛朝向牙齿根部倾斜45度，水平轻轻震颤10次左右然后向上刷，再移动到下一颗牙齿。保证每颗牙内侧外侧都刷到。

刷牙齿上下咬合面的时候，让牙刷和咬合面垂直做圆周运动来刷。上下前牙的内侧，把牙刷竖起来和前牙内侧垂直，下牙向上，上牙向下来刷。

03正确使用牙线

龋坏常常发生在两个挨着的牙齿之间。想要“面面俱到”彻底清洁牙齿就不能忽略牙与牙之间相接触的面。

可以用牙线剔除牙缝中的食物残渣和软垢。剔除之后还要及时刷干净。因牙周病导致牙龈萎缩的患者，牙齿的间隙较大，需要用牙间隙刷来专门清洁牙缝。

04学会“挑食”

预防龋齿，要健康饮食，少吃甜食，适量吃以下食物有助对抗龋齿。

富含钙和磷的奶与奶制品；

富含膳食纤维的蔬菜；

有特殊辣味的葱、姜、蒜；

动物内脏；

茶叶；

扁豆、蚕豆。